Enfants comme adultes, nous avons déjà repris le rythme depuis quelques semaines maintenant. Mais soyons honnêtes : ce n'est pas forcément dans l'euphorie des premiers jours que les difficultés se font sentir. C'est plutôt maintenant, quand l'automne s'installe vraiment, que le soleil tarde à se lever et que la routine du quotidien s'impose à nous. C'est précisément à ce moment-là que nous avons le plus besoin d'une dose d'énergie et de quelques astuces bien pensées.