Anne Guinhut
Psychopraticienne en thérapies brèves
Bienvenue !
Il est parfois compliqué de faire la démarche de se faire accompagner pour traverser les moments difficiles : peur de se confier, difficultés à faire confiance, inquiétudes sur ce que l'accompagnement provoquera chez nous ; mais si vous êtes sur cette page, c'est que vous avez cheminé et que vous vous sentez prêt(e) à faire cette démarche.
L'accompagnement que je propose repose essentiellement sur la programmation neurolinguistique et la thérapie narrative, deux approches qui s'inscrivent dans le courant des thérapies brèves.
Un accompagnement sur mesure
Dans ma pratique, j'accorde une grande importance à l'écoute active, au respect du rythme de chacun(e) et à la co-construction d'objectifs thérapeutiques. Je ne suis pas "celle qui sait". Vous seul(e) savez ce qui vous fait plaisir, ce qui vous touche, et ce qui vous permettra d'aller mieux, mais tourmenté(e) par vos problèmes, en mode survie, vous ne parvenez plus à y voir clair.
L'objectif de l'accompagnement est justement de vous aider à retrouver le chemin de la vie.
Là où vous vous sentirez le mieux
Dans une optique d'adaptabilité, les séances peuvent se dérouler au cabinet, à domicile ou encore en ligne. Vous choisirez ce qui vous semble le mieux pour vous.
Des groupes de paroles sont également proposés aux adolescent(e)s le mercredi après-midi au cabinet.
Je m'engage à fournir un espace sécurisé et bienveillant pour favoriser l'expression des difficultés et le développement des ressources, et ainsi vous accompagner au mieux dans vos démarches de changement.